剖腹产、营养不良、哮喘，这就是小时候的我，体弱多病，天气稍有变化就会感冒。90年代的河南农村物质很匮乏，营养一直跟不上，所以身体一直很差，爸爸经常带我打针看病，那时候不知道运动的好处。
2001年读高中，男同学一半打篮球，一半踢足球，我爱足球，跟着大家跑，练技术，逐渐成了班里的主力，为踢一场酣畅淋漓的班级对抗赛感到开心，高中三年加复读一年，整整四年都爱踢足球。贝克汉姆、罗纳尔多是当红辣子鸡，梅西和c罗还是小孩纸。
2005年读大学，身体好很多，极少感冒，爱打乒乓球，同宿舍一个陕西小伙乒乓球打得很好，切我像切菜，我决定打败他，课余时间努力练习技术，临近毕业时切他像切菜。那个时代王励勤、马琳、王皓、波尔、柳承敏几个人之间的对抗精彩绝伦。
2008年毕业后经常约朋友同事打台球休闲一下，技术一直不错，少有敌手，台球爱好差不多也持续了四五年，比较喜欢丁俊晖和奥沙利文。
虽然不会打篮球，但很喜欢看nba，从姚明入选状元到林书豪离开nba，一晃看了十多年球，96黄金一代带来了太多经典。
2013、2014、2015三年时间环游中国，户外技能都很喜欢，骑行、搭车、徒步、露营，之前长年的运动习惯给我带来了极好的体能，让我完成了这项运动量极大的旅行，同时也带来了运动伤害，肘膝磨损，身体严重透支。
2016年开始健身，自己先练了一年，2017年培训考了健身教练，2018年全职到现在，眨眼间健身第七年了，在健身培训学校的学习，让我对运动的底层逻辑有了科学的理解，对运动员有了更多的尊重。
足球比赛很简单就是把球踢到对方球门，却衍生出进攻体系、防守体系；篮球从以前的内线打到了现在的外线；台球从以前的防守到现在的进攻；乒乓球从以前的快攻到现在的弧圈球；健身从以前的自然健身到现在的科技健身，运动随着身体素质和科学技术的提升一直发生着变化，但体育精神一直没变。
股市里的人群像极了运动员，巨星、明星、职业、半职业、业余选手都有。收益万倍的是巨星，比如巴菲特；百倍的是明星，比如林园；收入几倍的是职业选手，比如张坤；亏损的比比皆是，比如散户，业余选手经常要去评价巨星的表现，散户也会经常说巴菲特不行了。
运动的底层逻辑就是骨骼肌肉功能衍生出来的运动表现，投资的底层逻辑就是买股票就是买公司未来现金流折现。顶尖的运动员和投资大师早早就理解底层逻辑，并且一直恪守自律，做到极致，延伸到精神层面。
王皓在04年雅典奥运会输给柳承敏，遭到了无数谩骂，那时他才21岁，可是他在后来无数的比赛中依然为国出战，守住了不输外战的团队战略，为国争光，王皓克服了做为乒乓球运动员想赢怕输的心理，这就是最高境界。
李连杰早期的电影，刚多柔少，2006年《霍元甲》里打的那一套太极拳，刚柔并济，轻灵飘逸，内外合一，这是他内心到了一定境界的外在体现，我们也可以由外感受到他内在的境界。
刘德华一直被人诟病不会演戏，不会唱歌，因为他总有点儿用力过度的感觉，不松弛，这些年你再看他的作品，翻过了这个坎儿，翻唱《谁能明白我》也很有味道。
如果一件事做到了精神层面，悟懂了人生，即使事情没有成功，人生也很成功，投资更多的是克服人性的弱点，如果能从投资这件事上克服自己身上人性的弱点，相应投资也不会差到哪里去。一个人你看他的言行，说的做的都符合价值投资的理念，即使现在成绩差点也没关系，投资是一件长跑的运动。