问题婚姻的6大迹象
苛刻的开始、末日四骑士、被情绪淹没、身体语言、失败的感情修复尝试、糟糕的回忆。
一、爱情地图”(Love Map)，这个术语是指你的大脑中存放所有关于配偶的相关生活信息的地方。你越熟悉了解对方，你就越容易与对方保持联系，好像生活就在你周围旋转一样。越了解彼此的内心世界，你们的夫妻关系就越深厚，回报也越丰厚。
二、喜爱与赞美系统
夫妻双方各自都保留了一些最基本的感觉，觉得对方值得尊重、敬佩甚至喜爱。喜爱和赞美是鄙视的解毒剂。如果你对配偶持有一种敬佩之情，当你与对方意见不一致的时候，你就不太可能会讨厌对方。鄙视是一种腐蚀剂，随着时间的推移，它会损坏丈夫和妻子之间的纽带。日常交流中，正常的反馈和回应。现实生活中的浪漫是靠相互保持联系这种看似非常平淡的方法激起来的。在琐碎的日常生活中，它每时每刻都促使你知道自己是受到配偶重视的。
三、如何积极交流（沟通要有效，注意频率，不宜频率过高）：
1、不主动提供意见
2、理解大于建议
3、表达爱慕
四、夫妻之间有商量，不是一个人单独做决定。最幸福稳固的婚姻是那些丈夫尊重妻子，不反对分享权力，与妻子共同做决定的家庭。当夫妻两人意见不一致时，这种家庭中的丈夫会积极寻找他们的共同点，而不是一味地固执己见。
五、温和地解决问题（沟通的方式很重要，非暴力沟通和沟通的艺术）
解决夫妻冲突的五点建议：
1.以温和的方式开始讨论，不能以苛刻的方式开始
2.学会有效的使用感情修复尝试
3.在讨论的过程中，不要让自己被消极情绪淹没
4.学会妥协
5.越来越能容忍对方的缺点
永久性的问题：对金钱的支配，以及价值观
工作压力、姻亲关系、金钱、性、家务活、新生儿，这些都是容易引发婚姻冲突的常见问题，其中的某些问题可能会成为婚姻关系中的痛痒所在。
工作压力
姻亲关系（在夫妻之间建立“我们”意识或团结意识，把配偶放在第一位，不能容忍你父母对你配偶的任何蔑视之情。就像你长大后有了自己独立的思想一样）
金钱（清醒的财政预算是有必要的，用它去处理你想要花多少钱和你想在什么东西上花钱这类问题）
性（任务，对彼此从根本上喜爱和接受。你越是不明明白白说出你想要什么和不想要什么，你就越不可能得到什么。以一种你们俩都觉得安全的方式来讨论性问题，学会用正确的方式直接问对方要你想要的东西，同时也要用恰当的方式来回应配偶的需求。做爱的次数越多，做爱的质量也会越好。）、
家务活（营造一种公平感和协同作业）、
新生儿（丈夫也要跟随着进行角色变化，一起协同带娃，不会带没关系，他也一起进行学习，不要唠叨、指责和批评打击他的信心和参与度）
六、学会和问题一起生活
不要期望你们能解决这个问题，只有与之和平共处，它才会对你们有所帮助。想出一个临时的尊重两个人梦想的妥协方案。
七、创造共同意义，彼此尊重梦想。
夫妻双方可能不能认同对方的某些梦想，但可以尊重它们。
降低对对方的期待，提高自己的婚姻标准和对婚姻的期待。
幸福的婚姻也会不可避免地出现争吵，但是与那些不幸的婚姻相比，这些争吵都只是就事论事，不会上升到对对方的人格侮辱。