大盘：
长期趋势不变；
中期趋势信号继续，大部分指数在前期突破的压力位下探后形成了支撑。
板块：
最强的依旧是顺周期板块，主要就是大的三类大宗商品，一是石油化工产品、二是金属产品，三是农副产品，反映到板块上是有色（锂、铜、铝、黄金、钛、锡、锌、稀土等等）、油气、化工（聚氨酯、草甘膦、磷概念、虫害防治、染料涂料、分散染料等）、农业综合（猪肉、饲料）等，因为板块和标的比较多，而且现在也不是太好的介入时机，如果没有底仓想参与的，要么要绝对的龙头，比如猪肉的 $牧原股份(SZ002714)$ 、黄金的 $紫金矿业(SH601899)$ 等，结合正确的买点，如果空间还比较大买点可以相对宽松一点，分批介入，或者找一些有业绩支撑且成长空间大的次龙头；
另外造纸、医美、氢能源等都有轮动的机会。
个股：
年报快报：浙江美大、 $天润工业(SZ002283)$