无论你什么蛋白，到胃里就分解为多肽，最后变成氨基酸。 等于一个车被卖废铁熔成铁水了，后面还是出来一辆车吗？吃胶原蛋白就长胶原蛋白的话，那不建议吃猪脑花。 而且胶原蛋白是不完全蛋白，提供的氨基酸种类也有限，营养比鸡蛋还不如。