本周股市震荡下行，上证指数一周跌0.93%、深圳成指跌0.03%。我的持仓涨跌不一，账户市值下降0.7%。
一、持仓
二、持有股票
通策医疗：冲高回落，一周跌4.29%。公司无公告，继续看好，耐心持有。
伟明环保：创历史新高后回落，一周涨10.57%。伟明为子公司河北卢龙项目提供1.43亿担保。卢龙项目600吨，地处河北秦皇岛，两年前签约。伟明还有一个秦皇岛项目，2008年签约，在公司上市之前项目所在地村民反对、环评被撤销、工程停工。多年后经过不懈努力，工程再次恢复施工，但愿早日建成投产。继续持有、积极申购即将发行的可转债。
美的集团：窄幅震荡，一周跌0.36%。美的公告7月7日投资者沟通记录，看了没什么感觉，可能因为自己对公司不太了解，毕竟产品种类那么多，一时也抓不住重点。也许美的不是自己适合投资的股票。继续持股待涨，打算解套后择机卖出。
华兰生物：冲高回落，一周跌1.68%。公司无消息，继续持有等待解套。
三峡能源：冲高回落，一周涨0.95%。三峡能源二季度发电量增长46%，与上半年的增幅基本同步，风电和太阳能发电增速相似，海上风电增长更快、增幅近两倍。同期长江电力的发电量增长50%以上，行业景气度较高。继续持有、择机加仓。
三、投资心得
本周前两个交易日大盘小幅上涨和回调，我的持仓股多数大幅上涨，后三天大盘小幅下跌或上涨时，我的持仓大幅下跌。正所谓风水轮流转，不知道哪天自己运气好一些、哪天运气又差一些。如果盯着一两天的短期走势，能跑赢大盘的要么是神仙、要么是碰运气。
所以，面对持仓股票短期的涨跌，应该尽量保持平常心，时时提醒自己，股票短期内的涨涨跌跌很正常、不必过于欣喜或失望，更重要的是关注公司的竞争力和长期发展。股市涨跌无常，如果提前做好准备，可以适当利用市场、少量短炒增加一点投资乐趣，但绝不要以为自己能够预测涨跌并据此买卖，要牢记——股市涨跌不可预测。
四、操作
本周操作：少量短炒通策医疗，略微增加一点投资乐趣
下周计划：
· 择机减仓、去杠杆。
· 通策医疗：择机卖出短炒的部分仓位。
· 伟明环保：持股不动。
· 三峡能源：逢低加仓。
· 调仓换股目标：通策医疗50%、伟明环保20%、三峡能源10%、华兰生物5%、美的集团5%、可转债和现金10%。
五、长线跟踪个股
（斜体代表无更新）
1. 贵州茅台：产品供不应求，盈利能力超强，永续经营。（替补：泸州老窖、五粮液）
2. 基本面良好公司的可转债：低价买入，亏损幅度有限，可以有效控制亏损本金的风险，同时具有一定的升值机会。
3. 香港交易所：交易所属于旱涝保收的生意，只要股市开张，交易所就有收入，想象不出来亏钱的可能。投资港交所股票只要买入价不是太贵，经得住股价的波动，长期来看盈利的机会很大。只是财报是英文和繁体，看起来很不习惯。
4. 白云山：开始关注，主要原因包括：1）主营业务具有较好的竞争力，“王老吉”品牌在凉茶和中式饮料中优势明显，中西药品种多销量好，拥有十多家百年老字号，具有很强的持续性和增长潜力；2）估值低，尤其是港股，市盈率不到10倍从，明明是医药或食品饮料股，市场估值却是银行地产水平。股价多年来长期低迷，可能存在我还没看清的缺陷，继续关注，等腾出资金后择机少量买入。