摘录：放在长期来看，当初那些你害怕的事，很可能就是改变你一生的事，你想改变，就想想生活中哪些事让你非常不爽，去做，去克服，人生自然而然会进入一个新阶段。恐惧就是这样，你直视它、向前一步的时候它就消失了，选择相信自己能克服一切困难，勇敢向前，直面恐惧，就会发现之前的害怕，变成了心里的能量。多来几次，会发现新的世界。