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[献花花]
引用：
2024-05-31 15:42
作者：每晚Leyla 来源：每晚一卷书原创
只要你运动起来，就是在为自己增加隐形收入，你敢相信吗？
不久前，权威医学期刊《柳叶刀》发表了这样一项研究：
哪怕每周运动一个小时，缓解抑郁的效果也立竿见影。
他们还做了一个有意思的量化分析：
运动带给人相关的价值，相当于一...