转：餐桌上，什么样的人是真正的优雅高贵？吃饭的时候，用心感受食物，跟自己的感受在一起，品尝食物的滋味。不去盯着别人怎么夹菜，不去评判别人的吃相，尊重每个人有自己的吃法。大家自由自在的享受食物，就是最美妙的餐桌文化，这样的家庭长大的孩子，脾胃健壮，很少生病。