九个简单健康1、最廉价的防癌方——走路2、最实用的养生方——喝水3、最简单的补钙方——晒太阳4、最实惠的降压菜——芹菜5、最绝密的长寿方——大笑6、最佳血管保护神——洋葱7、最简单的排毒法——揉肚子8、最便宜的美容方——睡觉9、世间第一好医生——自己