前段时间，在社交平台上看到这样一个问题：「突然开始讨厌自己的孩子，不想再爱他，我是病了吗？」
引起了很多网友的关注与讨论。
其中，一位匿名网友的留言获得了许多点赞，却很让人扎心。
她道出了自己被妈妈讨厌的经历。
有一次，爸爸妈妈在闲聊，爸爸开玩笑说生二胎。
结果妈妈拒绝，甚至盯着她说：“如果不是女人必须生孩子，我是不会生你的。”
听到这句话后，该网友的爸爸说：“小声讲，别当着孩子的面说，不好。”
妈妈反驳：“有什么不好的。”
网友听到父母这样的对话后，双手竟然一时不知道该往哪儿放了。
网友甚至记得小时候2岁的一次经历。对，是2岁的经历。
她说，有一次自己想吃糖果，妈妈不让吃。
但是网友不听劝。妈妈从椅子上直接把她扔在地上。
该位网友的妈妈的对孩子的讨厌与不爱，在言行上都表现出来了。
有些妈妈生气起来，甚至会狠狠地说：“真想把你塞回肚子里去！”
或者是后悔自己生孩了，但愿这是一场梦。
真的会有人讨厌自己的孩子，不想再爱她吗？
为什么会突然不喜欢自己的孩子？
孩子是父母的爱情结晶，也是妈妈怀胎十月，经历生产的十级痛楚才出生的。
我想，如果有妈妈突然不爱自己的孩子了，肯定是别人难以理解的原因。
第一：全职妈妈们太累了
全职妈妈就是“24X7”的工作制度，没有薪水、没有年假。
我的闺蜜芳芳，当全职妈妈2年多。
以前每次闺蜜聚会，她都会打扮得美美的，出来和我们吃饭聊天。
但自从当全职妈妈后，她甚少出现。
仅有一次聚会，她带着孩子一起出来，席间聊到她的妈妈生活。
她突然崩溃大哭，说：“我太难了！”
每天围着孩子转，失去了个人的所有时间，没有了职业上的成就感。
也会因为没有经济来源，在心里上有着与丈夫有距离。
从身体到心理，直接被拖垮。
第二：职场妈妈压力太大了
职场妈妈每天上班工作，下班回家带孩子。
看似比全职妈妈轻松，不用一整天陪伴着孩子。
但她们其实承受着双重的压力。
一方面，来自职场的压力。
他们需要担心项目是否顺利完成，上司、客户对自己是否满意，下属能否胜任工作。
另一方面，会担心孩子缺乏亲子陪伴，是否有碍孩子的健康发展。
也要面对来自外界的评价，不带孩子当不了好妈妈。
四面八方的压力都落在了职场妈妈的身上。
第三：孩子太难管了
“我的爱只够管一个，再来一个我就没办法爱了！”表妹这样告诉我。
表妹的儿子今年3岁，特别调皮。
2岁的时候，孩子已经懂得在妈妈忙着的时候，自己搬个小板凳去打开柜子拿糖果吃。
有一次直接从板凳上摔下来，幸好后面有地垫。
孩子越大，调皮的花招越多。层出不穷的新花样，耗尽了表妹的母爱。
还有一位网友说自己5岁的女儿，光吃菜不吃饭，吃鸡腿直接把骨头往桌面上喷，溅得别人一脸都是……
孩子一天天在长大，他们对这个世界充满了好奇，会情不自禁地想要探索更多新鲜事物。
但在妈妈看来，超出想象范围的探索，就是淘气。
这让很多妈妈感觉自己不会再爱那个“调皮捣蛋鬼”了。
第四：被产后抑郁所困扰
有些妈妈，因为怀孕生产，体内内分泌环境发生了很大变化，会出现抑郁的情况。
角色的转变，心理的落差，价值感的缺失……
妈妈们还没调整过来，就受到产后抑郁的折磨，不再快乐。
而这一切都与孩子的到来有关。
这时候的妈妈最容易出现讨厌孩子，不爱孩子的情绪。
当我们突然开始讨厌孩子了，怎么办？
第一：请人帮忙，妈妈休息一下
如果一直是妈妈一个人带，妈妈每天都处于精疲力劲的状态，就会出现讨厌孩子的情绪。因此，我们可以请个保姆帮忙带，或者请亲人暂时来帮忙，让妈妈暂时休息一下，让身体和精神都充一下电。
第二：把孩子送幼儿园，全托或半托
我自己也是一个全职妈妈，把孩子带到2岁多的时候，感觉实在是疲惫不堪了。
所以我把孩子送到幼儿园去，让自己重新获得属于自己的个人空间，正视个人的成长发展，精神和身体都可以得到放松和休息。
第三：带着宝宝去旅行，调剂生活
有时候我们感觉很疲惫，情绪不好，可能与长期一层不变的生活方式有关。
因此，我们可以选择一个自己喜欢的地方，带着宝宝出去旅游，以此调剂单调乏味的生活。
在知乎上，有个宝爸看到妻子的疲惫状态，当妻子向他抱怨生活时，马上带着妻子和孩子去旅行，以此改变糟糕的生活状态。
第四：转移个人注意力，发展自己的爱好
很多人都有过恋爱的经历。当我们热恋时，我们满眼都是男朋友/女朋友的好。一旦过了热恋期，我们会开始着眼配偶的细节，把缺点放大，这会让我们感觉这个人哪儿都不好。
这跟我们带孩子差不多。
新生宝宝的到来，给我们带来了许多惊喜，就像热恋期一样。
一旦我们发现自己只能从孩子身上才能找到乐趣，那其实是十分危险的讯号。
时间久了，有些妈妈会开始讨厌自己的孩子，在某种程度上，是注意过分集中在孩子身上，就会放大孩子的缺点。
因此，我们需要发展自己的兴趣爱好。
有些人喜欢画画，那就带着孩子一起玩绘画；有些人喜欢练瑜伽，那我们可以玩亲子瑜伽；喜欢跑步的妈妈，每天带着宝宝慢跑。
在不同的爱好里，我们能发现不同的乐趣，从而丰富自己的生活，不再感到索然无味。
第五：寻求医生的帮助
专家认为，妈妈们在生产后都需要经历一段调整时间，有些妈妈会在生产后2~3天会出现伤心、哭泣、暴躁、烦恼等状况，还有失眠，食欲不振。一旦发现自己情况不佳，就要寻求医生的帮助。