欧美人还吃鸡蛋,喝牛奶了,你没看到吧
还有真的是营养越多越好吗?现在中产阶级都开始吃白人餐和粗粮,重视身材管理,说实话二十岁之前关注营养问题是对的,之后应该越吃越简单。
欧美人以面包为主食,你告诉我没有这样,你是不是跟我说笑呢。
中产阶级吃粗粮,可不一定去超市买面包吃呀,你的话,前后矛盾不
面包给不了足够的蛋白质和卵磷脂,也给不了膳食纤维和维生素,只有碳水脂肪,
你认为面包是粗粮做的?白面妥妥的细粮
难道面包就不能加鸡蛋牛奶,真是个老顽固