2023年跑步&投资总结

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跑步总结:
2023年跑步收官。全年跑365次,1825 km
又一次跑完了全年无休的又一个年度
截止今天,总共跑1515次,总跑量7575km
已4年有余,每天早上5点半起床,晨跑5km
不论严寒酷暑,狂风暴雨
还是过年过节,一天不落
每天的早起和跑步,看似简单,却不易坚持的事
运动捐步已有3年多,累计捐出公益金816元
2020-2022年是突破疫情防控障碍,封路封村的三年
2023年是克服台风带来的暴雨内涝,出门路面积水没过膝盖的现象
2024年又将是什么光景?
每一次跑步都是一次挑战和突破
每一次跑步都是一场坚持和全力以赴
人生何尝不是如此?
投资总结:
2021.12.09买入制冷剂龙头$巨化股份(SH600160)$
已持有25个月,占总资产18.6%,成本11.67,浮盈41.30%;
2022.03.18买入贴膏龙头$羚锐制药(SH600285)$
已持有21个多月,占总资产20.9%,成本14.926,浮盈14.63%;
2023.04.17买入鳗鱼行业龙头$天马科技(SH603668)$
已持有8个多月,占总资产60.5%,成本17.219,浮盈6.51%。
今年的投资收益率为11.58%
有幸遇到了真正掌握投资成功方法的高人
才能在这熊得不能再熊的市场行情里,不仅回避了风险,还有所收获,知足! 感恩!
祝福大家:
元旦快乐,投资顺利!
身体健康,一生平安!

精彩讨论

厚积薄发0012023-12-31 06:56

不错

全部讨论

我也是路跑,有点疑惑下雨天你怎么能做到的,望赐教

2023-12-31 07:38

和我走路速度差不多快,不过你心率能起来也可以

2023-12-31 10:01

从跑步改成爬行第一百天,感觉很好

2023-12-31 11:28

并不是想打击你的积极性,
历经几十年的锻炼:唯游泳最好!
或许代价高点…但好处多多!
自幼多动症被长辈送照顾老(留馨)处练太极…
后觉太无聊吵着跟随蔡老(鸿祥)打拳舞刀弄枪…
当初热身运动就是跑蓝球场大看台上下廿圈!
也就是现在的上海大剧院原市体育宫;
当时的楼梯更宽更高更难跑!
后来总算被王老(子平)察觉劝止才改去游泳…
长大了看到各类运动项目的佼佼者上年纪后的结果:仅只有游泳的最健壮长寿!

2023-12-31 07:19

牛人,下雨也跑

2023-12-31 06:56

不错

2023-12-31 13:12

2023年开始 成功把烟戒掉,跑了一场马拉松。爬了5座山。

01-01 00:14

去年有遗憾,今年全部补回来了,但是仍然有失误,比如获利回吐和回撤有点过大,接下来做好进一步的风险管理,战胜贪婪和恐惧,继续加油,永不言弃,明天更慢长,兄弟们加油奥

2023-12-31 07:49

巨化成本是不是写错了?

01-01 18:20

69分钟