医美也要定期去注射,不妨碍行业爆发
人性是思惰的,运动减肥是反人性的
不运动→反弹,不运动→反弹……
少吃排第一,运动第二,药第三
健身需要时间,需要耐性坚持下去,并且不是所有地方都有健身房的。我之前一直有健身,上私教课。后来新冠后,身质差了,停课半年,没去健身,反弹了12斤。
汤药喝起来