【压力对于“新奇”的遏制】

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高压环境会让人选择更熟悉的选项,回避“新奇”(novelty)。即压力会让个体返回过去熟悉的行为模式中,即便该模式会重温创伤。
科研人员做过一组研究“动物会如何应对刺激”的实验。结果发现,在刺激带来的“唤起”比较低的时候,动物们会表现出好奇,想要寻求“新奇”。
当你看到朋友圈别人在某地旅行的照片,很想知道这个地方在哪儿,希望自己也去看一看,就是这种“低唤起 (情绪相对平稳,基本没有心跳加速呼吸困难等生理表现)”的情形。
而当刺激带来的“唤起”比较高时,动物们感到害怕,会回避“新奇”,而持续坚持熟悉的行为,无论这个行为的结果是什么。
在一般情况下,动物会在两个选项中选择更愉悦的一种;而在过度警醒的情况下,动物却会选择更熟悉的选项。
在一个实验中,动物们在一个盒子里被电击,这些被电击的动物会反复跑回放在熟悉的位置上的那个,发生电击的盒子里;而不会选择在不熟悉的位置上的,不曾在里面受过电击的盒子。
当动物们在过度警醒/过度唤起的情况下, 它们会极力避免任何激发更多生理和心理反应的刺激——“新奇”会带来“唤起”,即便这种唤起比较轻微,它们也想要回避——即便这种新奇的选择可能能够带来不再被电击的命运。
在已知的痛苦,和未知的焦虑中,这些过度警醒的个体选择已知的痛苦。这种选择可能是进化带来的本能,而事实上它却让这些动物遭受了更多次的电击,进而继续巩固过度唤起的状态,进而继续重复熟悉的痛苦——恶性循环。
这也是强迫性重复(Repetition Compulsion)的一个很重要的成因。
低唤起状态时,更容易去探索和创新。因此,投资时,最好让自己处在低压力低唤起状态,假如每天盯盘看线,面对噪音波动,很难有平静的心态。

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