运动可以改善人的焦虑问题，我半月板踢球撕裂了，现在都改为游泳了，你可以尝试一下。
我试了，但我前面脚受过伤，就不敢跑步了。但运动解决不到我的问题
别太难过，以后也是，能诬陷你的人最多对他们是愤怒，不必难过
没关系，谁都不喜欢被别人说啊。我们得自己调节自己的情绪。
运动不能解决问题，但可以排解跟抒发情绪，我也是之前受伤了好久不跑步，现在是跳绳
我先留言才慢慢看你文章的，我这几天也会经常悲伤想吐，但这样不好。跑步跳绳都可以缓解焦虑的，可以尝试下
谢谢，我经常想不开，我也想自己好好的。别人说我，我会很难受