松弛感就是你内心能容纳很多种状态和结果，不内耗、不做作、不争不抢、不卑不亢、也不用力过猛。简单来说就是只做好自己想做和该做的事，对结果没什么执念，内心清澈、平静、松弛，不是懒散享乐，不是躺平摆烂，不是什么都不在乎，而是尽力之后对结果的随遇而安，是无所畏惧，是活出自在心安，是坚持自己的本心。