一到周末就比较懒散。
昨晚回家，沙发上一躺就不想动了，紧张了一周的神经松弛下来。啥也不想做，只想休息一下。
然而，还有健身计划，两天一练，周四休息周五练。
练，还是不练，还真成了问题。
实在没有精气神，想歇歇。
这时耳边传来一个声音：动起来。
于是，宽距俯卧撑每组20个，5组；窄距俯卧撑5组，每组15个；折刀俯卧撑5组，每组15个。
我没有想太多，只是想到认认真真地完成当下的一个，一个接一个的做，一组接一组的做，不太情愿下，也完成了计划。
什么事情，做起来就好了。写字就认认真真写好每一笔，健身就做好当下每一个动作，码文就写好每一句话。
先做起来，再追求完美。