人口老龄化趋势下，未来最确定的就是医疗板块了，看欧美和日本也会发现，医药和消费板块长牛股最多，中国目前社会发展阶段和90年代发达国家相似，消费受人口负增长影响，会逐步分化，所以不管政策怎么变化，而医疗行业增长是确定的，市场给了极度低估的好机会，一定要拿桶接，A股总是涨过头跌过头，霍华德马克思周期里第三大规律，少走中间多走极端：市场周期围绕基本趋势线或者平均线上下波动，市场走到一个极端之后，总会向中心点回归或者说均值回归。但是市场回归到中心点之后，却并不会停留，而是继续冲向另一个相反的极端。所以市场不是走到极端就是走向极端。股市只会一直潮起潮落，不是向上涨到极端，就是向下跌到极端。目前状态下把握极端恐慌下的黄金坑，长期持有，大概率有不错的收获。$恒瑞医药(SH600276)$ $药明康德(SH603259)$ $沃森生物(SZ300142)$