回复@绝望宝贝: 我是2010年戒烟的，就是从第二天早晨开始一根不吸了。一直到现在。说实在的戒烟挺难的，刚戒烟那几年做梦还吸烟呢。//@绝望宝贝:回复@HIS1963:戒烟痛苦，但我还是戒了。
暴躁的进食欲望，吃完马上饿，太恐怖。
初期戒断保持不错的时候烟瘾就会上来，这时候我忍不了了，就去买包烟，抽两三根，然后拿水把没抽的烟全浇湿，自己扫兴，多搞几次，兴致全无。产生厌恶损失心理，就不咋愿意买了，慢慢就完全戒断了。