知行一体，是否可以理解为:不需要去纠结自己的目标，而是了解自己的极限。

比如，全力去背一本书，假设用了10天，那么我明白我的极限是:背一本书要10天。 之后再格物，实践其他方法，将背书时间缩短到5天，那么，我完美的极限就是背一本书5天。

之后再研究学习方面，我就可以明了我的极限，按照5天这一速度计划自己的目标，进而去达到它。