我也不知道这个有多少可行性。

我感觉提升“找出事物的本质”的能力，提高起来可能是比较困难的，但适当改变一些行为倒是有可能提高一定的认知事物的可能性的。那就是，其一，不要让重要的事情变成紧急的事情。其二，其实也是类似，尽量让自己处于“不要迫于时间的压力做出决策”的境地。其三，可能成年后发生改变的可能性较小，如果是对于子女而言的话，就是用心陪伴、提高安全感，让他们有意愿从更长时间的维度去思考问题。

我自己的体会，一个人要做到认知的提高，需要把人类知识中最精华的那部分窥视一番，想的深一些，可能最后你也只能了解个皮毛，但起码知道最好的、最高级的东西是什么样。比如文学作品《红楼梦》、物理学中的量子力学和相对论、生物学的《进化论》、哲学中康德的思想、老庄王阳明的思想、经济学中哈耶克的学说等等。

“生于忧患，死于安乐” “人无远虑，必有近忧”这也是更长时间的纬度思考问题。这自然引出对养老、子女教育等等将来问题的焦虑，对应的就会急于马上做出决策。问题是以人力的虚弱，是否真的可以谋划未来久远的事情。
“活在当下”看似短视，背后的理念是对未来所有不确定的认可，做好未来迎接任何问题的准备。也许过好每一天，就能得到一生该有的幸福。

红楼梦我只能看懂青少年读本

深入学习马克思主义哲学，并且不断运用，反思，再运用，再反思……真的，不忽悠……

当然可以相对提升，多学习，多积累，多思考。没有什么简单的办法。

深入学习马克思主义哲学，并且不断运用，反思，再运用，再反思……真的，不忽悠……

哪有什么本质呀，就是多总结，多归纳，然后演绎分析判断，不断的调整优化迭代。

不要迫于时间的压力做出决策

能提出这个问题，已经很厉害了。谈谈个人看法：
能看清事物的本质，首先知识面要广，比如你都不知道光合作用，怎么知道煤炭的本质？只有知道最底层的原理，才能懂得事物的本质。
其次就是哲学学习，马列，毛选！
然后就是反复的执行，思考！
其中抓重点是关键。因为任何事物都受多重因素影响，抓住主要矛盾，就抓住了本质。

脑部神经科学的研究表明，人类智慧程度的确和脑容量，神经组织的复杂程度高度相关。前者是天生的，后者是可以通过训练强化的。
简单地说，普通人只能靠不断学习和思考来成就自我了！

如果事物的本质（比如病根）被隐藏在纷繁复杂的表象背后，为什么老中医能看出病根？因为经验。而经验，需要在不断的经历、反思、升华后，变成专家知识体系。
如果事物的本质是一头大象，每个人试图理解大象时，和盲人摸象没啥差别，都在使用自己的经验作为工具去探测事实、归纳规律、提炼要点。如果你的思维工具比别人丰富，你看到的侧面就更丰富多彩，你也就更容易接近事物的本质。所以，芒格推崇栅格思维（即多元思维模型网页链接）。我们从学科中，从工作中，学到的不仅仅是知识和技能，如果能升华到思维模型的层次，对提升认知能力大有裨益。

第一性原理。忘掉一切现有的理论，直接从最原始的地方，重新开始推导。

要快速看清现象背后的本质，多学习、思考各种基础学科很有帮助

多试错、认错、纠错、同一类错减少反复犯。最终人肉大数据会自然告诉大脑哪些因素更接近核心本质。对本质的穿透力需要彻底尊重事实、在高频行动和反馈纠正中动态保持。空想不如直接淦。