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推荐一本书《空洞的心》，成瘾的背后是空虚，是为了应对创伤，解决负面的情绪应该有更加健康的方式
引用：
2023-09-19 13:46
@不明真相的群众 老师，最近老婆出差期间，一直在外面喝酒，基本每周喝上三四天，每次都是通宵达旦地喝着，虽然每次都很尽兴，但是始终有些后悔，对不起妻女或过度消耗身体。请问这方面指点一二？