我去年开始父亲生病以后睡眠也不好了，就是睡能睡，就是中途要醒，醒了就不容易入睡，强制自己休息。但是明显觉得白天精力没那么好了！现在白天要小小休息下了。唉，今年这刚满四十了，未来要少操心股票，少想事。多玩多锻炼了！