投资市场是一个充满机遇与陷阱的精彩世界，每一个管理资金的投资人，都要谨记一条“烹鱼烦则碎”的古训。
老子《道德经》曰：“治大国若烹小鲜”。其意为：烹小鮮不可扰，治大国不可烦。汉初研究《诗经》的著作《毛诗故训传》解释道：“烹鱼烦则碎，治民烦则散，知烹鱼则知治民”。其意为：翻来覆去搅动鱼鲜则鱼鲜容易碎烂，按照这种方式治理民众则百姓涣散，知晓烹饪鱼鲜之道则知晓治理民众之道。
老子“治大国若烹小鲜”的思想如何体现在投资市场呢？按照老子的理念来看，投资者只需做好一件事情，就是发现投资的本质和遵循其规律，所谓“顺其自然”就是让事物按规律发展，不加人为的干扰和影响。
而普通投资者做的最多的事就是藐视规律，进行投资决策时偏重于个人的意念和欲望，选择性地忽视投资的本质和客观事实，买卖以预判价格为标准。这样的投资者“烹小鱼鲜”，肯定是要多翻很多遍的，可以称之为频繁交易。
从百年投资历史可以看到，很多交易大作手的身后都是一片狼藉，他们靠预判成功，也失败于预判。真正优秀的投资者不应该执着于眼前的业绩，而应该致力于投资的本质和规律，并坚定的执行。
在投资市场有两个导致投资人亏损的行为，一个是重仓交易，另一个就是频繁交易。根据相关的研究报告，现实当中的普通投资者大部分处于每天交易的频率，持仓超过一周的很少。频繁的操作有什么影响呢？一是，投资者的每一笔操作都带有手续费或者佣金，费用贵的可以达到百分之几块钱，频繁交易积累下对收益和本金的伤害非常大，只能白白的成为了券商的摇钱树。二是，频繁交易下造成的紧张情绪对投资者的身心不利，长期以往，错误的频率和错误的成本会持续上升，一旦赌性迷心，投资者的损失会非常严重，有句老话说的是“当你坐上赌桌的那一刻，你就已经输了。”
烹鱼烦则碎，交易烦则亏，这里的烦其实就是频繁的意思。想要克服频繁交易，就要彻底的改变自己的投资理念，不能将投资与投机混为一谈。有人说：真正的高手都是长期主义者。就像贝佐斯说：“有一次我问巴菲特，你的投资理念非常简单，为什么大家不直接复制你的做法呢？”巴菲特说：“因为没有人愿意慢慢地变富。”虽然长期主义者不一定都是高手，但是短期主义者更容易在“过招”中受伤，因为频繁出手本身就是最大的风险。
只要以耐心、纪律和客观为指导原则，你可以将90%的财富都投到一家伟大的公司。不需要频繁的买卖，只要几次决定便能造就投资财富。芒格的这一特点，彻底改变了巴菲特的投资策略。——《穷查理宝典》
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