Hello大家，这里是一饼。本周的主题是「认识自我、接纳自己」，读书会上读《被讨厌的勇气》。欢迎感兴趣的朋友参加！报名满5人就开。
关于文本
很多人介绍过这本书，如果想知道文本大概内容可以参考：
《被讨厌的勇气》：做自己，是一生的修行
《被讨厌的勇气》最反常的10句话，点醒无数人
最初听大家推荐这本书时，我因为「畅销书」的滤镜迟迟未读。但在2022年工作时急需心理自救时，我猛地想起「被讨厌的勇气」这六个字，于是便抱着我需要它的念头火速下单了。读完后，惊喜大于预期。这周在「认识自我、接纳自己」主题下，再次和大家一同翻开这本书，让文本走进自己的生活，让生活多一些平静的愉悦。
读书会原则
我们经常说「道理都懂，还是过不好这一生」。读书也是一样，《被讨厌的勇气》里说的道理，我们好像都懂，但我们似乎还是卡在生活中一件件具体的事情中出不来。我一直觉得阅读的意义在于它让我们对生活多了些思考，而一起阅读不仅是读文本，更是阅人生。期待与大家在团体中重新与文本产生链接，相互支持，对当下的生活多一些思考。所以「年轻人不要急」读书会有三点原则：
重在文本联系实际的交流，非知识摄取
保留每个人的故事
不评判、不建议
放下手机
读书会环节
「读书会前」
我会拉群，推荐自行购买纸质书，群里也会发电子书。
「书友相互认识」(5mins)
一人一句话分享“我是怎样获取被讨厌的勇气的”（这也是明日推送的主题）。
「冥想」(5mins)
我会带领大家通过冥想和一些肢体动作进入沉静的氛围。
「读书交流」(90mins)
交流分享环节以即兴生成为主，我也会准备一些问题卡片，在大家不知分享什么时提供一些线索。
「写作复盘」(20mins)
独立写作10分钟，500字左右。匿名书写自己当下对这本书/对这次读书会的感受。
我会朗读分享大家的复盘，一位幸运书友会获得一本赠书（我自己的二手书，书籍内容也是与认识自己、接纳自己相关）。
适合人群
渴望深层次了解自我、接纳自己的伙伴
对读书和即兴写作有探索欲的好奇者
你可以收获
《被讨厌的勇气》电子书
深度认识自我的反思体验
通过写作与他人链接的契机
认识更多志同道合的伙伴
群聊的一周陪伴：从招募推送发布日算起，整个一周群内会发布「认识自我、接纳自己」主题相关内容和资源，同时邀请伙伴分享每日书摘/相应的行动。
参与方式
如果你现在还不确定读书会当天自己有没有安排，但是对本周「认识自我、接纳自己」的主题感兴趣，也欢迎你加入群聊，读书会前会再次和大家确认是否参与。
加一饼的微信zzyJanice520131，若直接报名读书会，备注「读书会」；若先报名入群，备注「入群」。
「地点」
苏州WeLearn共享学创空间
津梁街172号华润万家5楼，距地铁5号线方洲公园站3号口步行290m快来报名吧！
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《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》
作者：岸見一郎, 古賀史健
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文章编辑：向昊瑾； 责任编辑：廖岩； 审核人：于欢欢
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