1月25日，晴。
看了HIS1963的动用融资浦发银行，保证金跌到150%，即将面临爆仓风险，然后卖掉断臂求生，使保证金回到160%，然后迎来反弹，大幅反弹。可见融资也并非洪水猛兽，在极端行情下（面临爆仓风险时），可以卖掉确定性相对弱的，保证不爆仓，只要熬过去，必将迎来反弹，而且往往是物极必反的报复性反弹。可以牢记，更好运用融资，驾驭融资，克服对融资的恐惧。当然，这种情况很少有，而且最关键的还是买好企业，就不必太过恐惧。这也是为什么很多大V敢大幅加仓融资买入的原因。
2月20日，天气晴朗
今天年初九，初四碰到一群烂人，因为几句话竟然打上家门。也是祸从口出，以后说话要小心，尤其是这种有暴力倾向的人。慎言慎行。
年后暴跌，利用市场波动对凯莱英进行调仓到通策医疗和中国中免，可能我对凯莱英是高估了，毕竟有龙头药明康德在，凯莱英比起占据垄断地位的药明生物还是差太多，投资有时真的是一定要投龙头，凯莱英享受的估值溢价比起泰格医药都差。不过凯莱英好在业绩确定性比较大，但万一不达预期，也容易杀估值。如果接下来通策和中免还有下挫机会，继续调。当然，凯莱英也保留一些合理仓位。
2月24日，晴
今天是个值得记住的日子，年后一直都在杀白马估值，把泰格医药都全部清仓买入爱尔和通策了，没办法，心理是不愿意的，但确定性上只能如此做，目前融资保证金在220以上，还可承受几天这样的下跌，最后的支撑就是凯莱英了，而这是保存的最后杀手锏，希望不要用到就能迎来反弹。这次的经历应该也是一个好的历练，以后能更得心应手的应用融资杠杆，既然上了杠杆就只能接受。目前仓位全在爱尔和通策。就看这两只什么时候能稳住了。
3月4日，春雨绵绵
年来的股市就如这春雨一样，绵绵不绝，目前融资保证金在190左右，不知道离150还能坚持多久。想我从2014年专职做投资以来，全部资金投入股市大概在30万左右，目前只有130万了，7年四倍，但主要赚钱还是靠2019和2020年，因为这两年开通了融资融券，现在下跌很惨烈，但买入的股票还在，也就是种子还在。爱尔有28300股，虽然跌到哪里是底不知道，但这些股票只要不卖就还是属于我的，通策有2900股，欧普康视有5600股，凯莱英有2100股，主力部队就是这些，这些是我的全部家当。希望凭借他们熬过这波调整。等利润上来。
这次的调整让我可以冷静冷静，从净资产的350万，半个多月就跌到182万，几乎腰斩，可见股市的波动巨大，赚钱其实挺难，估计未来几年都很难有2019年和2020年的行情了，这其中还有妹妹家的55万。难受，难过，都是必须经历的，而且以后也肯定还会有。除了接受，面对，别无他法。股市里的数字都是虚的，也许应该牢记，为什么乐趣去掉杠杆。到了一定的资金体量，确实应该过不负债的日子，不像现在天天担心会不会爆仓。天天看着担保比例在不断下降而束手无策。
这次的教训就是以后在融资比例300以上时，要把钱划入一些到普通账户，这些钱才是自己可以用来花的，而且最好要多几只股票，防止停牌无钱可取。但是这种下跌也是避免不了的，只能收藏优质企业股份，股份越多越好。
3月5日，阴雨绵绵
这次还有个教训就是雪球上投资者经常说的：赚钱是为了享受生活，以后资金到了一定量，比如五百万以上，要拿出一百万去增城买套房，给家人住，也让自己舒服些。不然一旦像这段时间的大幅下跌，短短半个月就跌去一半180万（而且下跌趋势还未结束，苦闷，彷徨，心情也差），差不多一年多白干。市值也大幅回撤，也许拿钱出来花也是应对大幅下跌的一个好办法。
3月8日，阴，三八节
今天看来不是个好日子，值得记住，三八啊。股市是真三八，两个账户的维持担保比例已经下降到175%附近了，按原计划开启卖券还款模式。发现这时候卖出也提升不了什么担保比例。以后还是要吸取教训，像这种指数走了两年牛市本就应该卸杠杆的。但卸多少不知道，只能尽量少融资些，避免不了，现在已经跌了很多了，还要跌多少，不知道，但不管怎样，种子还在，股份数量还在，当然，随着下跌，我要不断去凯莱英了，可能连海天味业，都要砍，194万的贷款，不断下跌，越砍越少，这是断臂求生。没办法，只能靠熬，砍谁熬得过。
3月10日，晴。
股票今天也迎来了年后的难得的上涨，虽然是否企稳还要观察。但总算是好现象。昨天卖出了中免，考虑欠佳。可见拿住真的很难。还好这次大方向死抗上是没错的。下次碰到这种情况还是得抗。当然，要降一些融资。但最关键的抗是没办法的。希望医疗见底了吧。
3月15日，晴
这次也好有需要总结的地方，就是在年前涨幅巨大时，估值过高时，还不够理智和冷静，因为是单一持有全部为医疗服务行业，虽然前景好，但是容易一荣俱荣，一损俱损。下次在涨幅过大时要配一些到长江电力这种完全不相干的企业上去。让资产下跌不会那么惨淡。而且控制不乱调仓。
4月29日，晴间多云
今天把微信，QQ，雪球的头像都改了，据说这个比较吉利，希望能转好运。爱尔有点心疼，但还是融资买了，不过不多，只有两万块。调仓8万，凯莱英调到爱尔，感觉爱尔的增速更快，竞争力比凯莱英好，历史股价涨幅也更好。当然，还得走势验证。心疼是心疼在爱尔70以下时因为满仓满融，没钱加，现在涨上来才有点额度，才调得动仓。未来收益肯定会减，不过也就一千多股。少赚就少赚吧。尽量控制融资总额，目前是169万。
9月2日，晴
有多长时间没写过日记也不知道了，应该有几个月了吧。估计都快把这事给忘了。目前的市场已经是回到年初和2018年的痛苦时刻了，每天都是这么煎熬，而且感觉到下跌得深不见底，两个月以来，几乎没有像样的反弹。今年的行情，医药医疗最艰难，当然，白酒酱油也不好过，不过最惨的还是医药医疗，一枝独秀的只有新能源，可惜看上了一个恩捷股份却一直都没买，其他的确实下不去手，尤其是光伏，看不懂也看不上，估计买了也未必拿得住。仓位这种东西，太少了也对整个账号没用，重仓又要靠信心，信念支持。太难了。也许我的全部股票集中在医疗是犯了忌讳，因为下跌全部都来，涨也是。可分仓也难。以后要试着把普通账户的资金做大，而且要不同于融资账号的资金。
9月6日，晴
未来20年属火运，有利东方，中国在光伏和电动车有全球竞争优势，这是国运，应该精选个股，趁着现在医疗股反弹，如果新能源刚好下去，那么买些隆基股份，以做对冲，医疗还是要为主，科技为辅。当然，消费也可以布局。再也不能像以前那样全部集中在医疗行业，一荣俱荣，一损俱损，长期朝阳，景气，中优中选优。
9月14日，晴
昨晚一场暴雨，一个大雷，把电梯也给打坏了。感觉今天必须记录点什么，因为医药是在低位，害怕升到高位时忘了减持，或者说心飘了，又忘了医药犹如2月，7月以来的两三个月的痛苦暴跌。这次要吸取教训，爱尔60左右，通策330左右，欧普90左右就要减持一些到不相干的行业，比如水电的华能电力，长江电力或银行的招商银行，东方财富，满仓医药一荣俱荣，一损俱损太难受了。不过医疗还是最优资产，长期收益最高标的。要重配。希望医疗在前几个月经历了巨幅调整，接下来的几个月能走出好行情。过个好年。做大做强账户。拥有好生意。希望能有配置电力股的机会。
是该好好反省怎么控制回撤和预防爆仓了，2月与7月的大幅调整，都是从三百多万调整到一百多万，相当痛苦，难堪，虽然2月份的调整很快又涨回去了，可我却没吸取到什么教训，当然，支出了近五十万用来买房和移出些到普通账户，也算是成功，但卖到相对高点只能算运气，移出到保证金300以上也只能算运气。以后移出资金是肯定要坚持做，不然没钱用于供房和平常开支，最重要的一步还要腾挪资金到水电股上去，降低账户股票的非相关性以抵御下跌带来的波动。
10月9日，雨
昨天恩捷股份已经下跌20%以上了，如果继续下跌，将继续用爱尔，欧普，通策进行调仓，以后把账号分为三类，爱尔，欧普，通策为医疗类，恩捷股份，宁德时代为电动车，华能水电，为电力类。这样三类股份几乎没有什么相关性，不怎么会出现共涨共跌，当然以后如果买入了长江电力，中国神华等也可归入电力类。目前总资产330万，电动车大概80万，不到三分之一，如果恩捷股份继续下跌，还可加一些，华能水电更是少之又少，如果有机会跌破7元，也从医疗调一些过去。让账户更稳健。至于白酒，有机会也可以买一些。
11月3日，阴
最近被碧桂园的催缴房款弄得筋疲力尽，股票也不给力，还差24万，压力山大。希望老妹的账户能给我点信心，让通策和爱尔挣点钱。还是高瓴资本厉害，在高处清仓，把利润给锁定了，我是没这本事，不过现在的账户应该是把长江电力作为定海神针，其他股都是阶段性的暴涨暴跌，在大幅上涨后要把一部分利润减持到长江电力去。永远满仓只能这么办。三只医疗股，连华能水电也易暴涨暴跌，如果能到7.7以上，也要过度一些到长江电力去。