$广誉远(SH600771)$ 龟龄集四季养生服用方法1、四立二分二至法立春、立夏、立秋、立冬、春分、秋分、夏至、冬至每个节气连服15天，，共计120天。每次2粒，每日1次。2、二至法夏至、冬至夏至开始，服用至小暑和大暑，以及冬至开始，服用至小寒和大寒，每个节气...
好的，谢谢老师，
龟龄集的最佳服用时间是早上5-7点空腹服用，或者下午5-7点饭前服用，效果要好些，其他时间也可以服用。龟龄集有调理脾胃的作用，你可以先试试，如有不适可停服，咨询专业医师。