昨晚彻夜未眠,一分钟都没睡,今天气温高到近20度,心率开始就居高不下,一路往身上浇水也没用。因为前半程慢了一分钟,后面想跑出负配速太难了。坚持到了38公里,眼看快追上330的兔子只有几百米了,结果胸腔下面剧痛难耐,没办法只能停下来。330梦碎,已经尽力了,最后走路比去年还是快了3分半钟p...
我6km,6分配,不求半马