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作者:
稳益收息金种子
发布于:
2023-11-22 22:47
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@耐力投资
: 抖音上的都是4分配,个个都是大神,我今晚跑6分配,怎么都上不了5分配,40岁的年龄是道门槛?//
@耐力投资
:回复
@风雪糖果
:Huawei Watch GT
引用:
2023-11-22 21:31
慢跑10公里,平均心率137
全部讨论
耐力投资
2023-11-22 22:54
作为业余跑者,为了健康而跑,才是最终目的。所以,根据个人身体状况量力而行。跑的健康,跑的开心最重要,快慢和距离,都不重要,贵在坚持,不要去攀比。