回复@金融民工223: 是的，我经常就觉得自己很蠢笨还懒惰，接纳自己的不完美可以减少很多自我内耗。//@金融民工223:回复@不明真相的群众:方丈好，可以认为自己“复杂，恶毒，愚蠢，懒惰”会让自己豁然开朗，这个观点我挺认同的。但是这背后的科学道理是啥？