我回答三个字:不焦虑。因为好像从来没有一个长寿的人因为焦虑而活得久。人人都羡从前慢,如今贪多嚼不烂。其实,有些知识其实不需要学、有些书不需要读,有些人也根本没必要交。--源自杨天南专栏177期《新年不焦虑》2021年12月31日感悟:长寿的秘诀就是:好心情,心情好!和自己喜欢的人,做喜欢的事!自己本身就是个慢性人,世界万物如此丰富多彩,也不可能什么都知晓了解,如果那样岂不是一台电脑,学会在这万千世界生存的本领就已经很不错,安心就好!