做T就是在日内对个股进行买入和卖出的变相T+0交易。但A股是T+1制度，如何能做到T+0呢，那就得预留好资金，不能全仓持股，才能做到滚动操作。倒T可以不留资金，但正T是必须留资金的，而在多数情况下，以做正T为主。
T+0操作要领
1.T+0操作要符合赚取利润差价的目的
要是自己手中有某只股票，你已经很熟悉，并且手中还持有，但因为种种原因没有满仓操作，手中还有米，这时这只股又已下跌，根据分时走势，跌幅基本到位，那你可以买入手中原有相同的股数(不同也可以)，买入之后，它上涨了，又达到了获利的要求，为了保证资金安全或考虑第二天还有可能回到原位，此时你就可以卖出手中原有的股数。一支股，受利好刺激往上涨，但涨到一定高度，就滞涨了，你如果有能力预见到此股后市要下跌，可以卖出手中的股票，到了尾市果然不出所料跌了有2%以上(跌得幅度越大，对T+0来说获利越多)，此时你如果认为该股是主力震仓，明天有可能还要上涨，此时你就可以及时买入，这样你保持了原有的仓位，避免了踏空的危险。
2.高抛低吸T+0操作要领
中国的股市是T+1交易，您是否想变通T+1为T+0方式呢?每个股票天天都上涨1%有没有可能?回答当然是不可能的，会涨就会跌，会跌就会涨，只能买涨才能挣到钱。您注意到没有：每个股票天天上涨1%是不可能的，但它的振幅却几乎天天都超过3%，有时甚至达到15%-20%，我们能不能加以利用?回答是肯定的。“T+0”操作技巧根据操作的方向，可以分为顺向的“T+0”操作和逆向的“T+0”操作两种。根据获利还是被套时期实施“T+0”操作的可以分为解套型“T+0”操作和追加利润型“T+0”操作。
3.顺向“T+0”操作的具体操作方法
当投资者持有一定数量被套股票后，某天该股严重超跌或低开，可以乘这个机会，买入同等数量同一股票，待其涨升到一定高度之后，将原来被套的同一品种的股票全部卖出，从而在一个交易日内实现低买高卖，来获取差价利润。
当投资者持有一定数量被套股票后，即使没有严重超跌或低开，可以当该股在盘中表现出现明显上升趋势时，可以乘这个机会，买入同等数量同一股票，待其涨升到一定高度之后，将原来被套的同一品种的股票全部卖出，从而在一个交易日内实现平买高卖，来获取差价利润。
当投资者持有的股票没有被套牢，而是已经盈利的获利盘时，如果投资者认为该股仍有空间，可以使用“T+0”操作。这样可以在大幅涨升的当天通过购买双倍筹码来获取双倍的收益，争取利润的最大化。
做T有很多好处，比如规避风险，控制仓位，财务自由，是成熟投资者必备的炒股技巧。那么，如何去做T呢，有什么技巧呢?
1、正“T+0”操作的具体操作方法(简称：正T)
1、当投资者持有一定数量被套股票后，某天该股严重超跌或低开，可以乘这个机会，买入同等数量同一股票，待其涨升到一定高度后，将原来被套的同一品种的股票全部卖出，从而在一个交易日内实现低买高卖来获取差价利润。
2、当投资者持有一定数量被套股票后，即时没有严重超跌或低开，可以当该股在盘中表现出现明显上升趋势时，可以乘这个机会，买入同等数量同一股票，待其涨升到一定高度后，将原来的被套的同一品种的股票全部卖出，从而在一个交易日内实现平买高卖，来获取差价利润。
3、当投资者持有的股票没有被套牢，而是已经盈利的获利盘时，如果投资者认为该股仍有空间，可以使用“T+0”操作。这样可以在大幅涨开的当天通过购买双倍筹码来获取双倍的收益，争取利润最大化。
2、反“T+0”操作的具体操作方法(简称：反T)
反 “T+0”操作技巧与正“T+0”操作技巧极为相似，都是利用手中的原有筹码实现盘中交易，两者唯一的区别在于：顺向“T+0”操作是先买后卖，逆向“T+0”操作是先卖后买。顺向“T+0”操作需要投资者手中必须持有部分现金，如果投资者满仓被套，则无法实施交易;而逆向“T+0”操作则不需要投资者持有现金，即使投资者满仓被套也可以实施交易。具体操作方法如下：
1、当投资者持有一定数量被套股票后，某天该股受突发利好消息刺激，股价大幅高开或急速上冲，可以乘这个机会，先将手中被套的筹码卖出，待股价结束快速上涨并出现回落之后，将原来抛出的同一品种股票全部买进，从而在一个交易日内实现高卖低买，来获取差价利润。
2、当投资者持有一定数量被套股票后，如果该股没有出现
技巧极为相似，都是利用手中被套的筹码卖出，然后再较低价位买入同等数量的同一股票，从而在一个交易日内实现平卖低买，来获取差价利润。不过这种方法只适用于盘中短期仍有下跌趋势的个股。对于下跌空间较大，长期下跌趋势明显的个股，仍然以止损操作为主。
3、当投资者持有的股票没有被套牢，而是已经盈利的获利盘时，如果股价在行情中上冲过快，也会导致出现正常回落走势。投资者可以乘其上冲过急时，先卖出获利筹码，等待股价出现恢复性下跌时在买回来。通过“T+0”操作，争取利润最大化。
T+0操作图解：
1、量价配合完美，上拉放量，整理回落缩量，逆势拉升突破前面高点，而且分时量快速放大，属于买入(做T低吸)信号,逆市表现为抗跌。
2、一句话：“量价健康，拉升放量，属于买入(做T低吸)信号”。
3、整理后突现急剧放量的动作，分时直线拉升，属于主力做多的体现，买入(做T低吸)信号。
4、当股票往上拉升时发现分时量没有集中放大，量能不齐表明主力做多不够坚决，理应卖出(做T高抛)为主。
5、分时量价不齐，越拉量越小，逐步微缩构成量价背离，拉高调头属于卖点(做T高抛点)。
6、快速拉升，量能没有持续放大，而且均价线没跟上，调头一刻是卖点(做T高抛点)。
“T+0”的实战技巧
一、 “T+0”的实战技巧：关键点位做T
利用技术分析的交易者做买卖决策时，有些是建立在压力位和支撑位原理之上。本节讨论的是如何在压力位和支撑位做“T+0”交易。
我们做“T+0”操作时，可利用一些常用的图形形态帮助我们找出支撑位与压力位，这样就可以在支撑位做顺向“T+0”操作，在压力位做逆向“T+0”操作。
通常股价在运行时，是上有压力下有支撑的，当上方的压力被有效突破时就会转变为支撑，当下方的支撑位被有效跌破时则会转变为压力位，因此，压力位和支撑位是会相互转换的。交易者要学会利用这一点进行分析。如图所示。
如果你也喜欢的话，不妨来我的功终耗圈子：【唐氏看市】一家之言 兼听则明 偏听则暗，专注股市核心技术！时间会给你最真实的答案 ！
运用压力位和支撑位做“T+0”操作十分简单有效。平时看盘时可以将压力位和支撑位简单的画出来，这样一来，股价到压力位我们就用逆向“T+0”操作，支撑位时我们就做顺向“T+0”操作，这个方法十分简单好用。
如图所示，当股价在没有有效向上突破压力位或者向下突破支撑位之前，股价就会在这个区间内徘徊运行。我们可以据此轻松做顺向“T+0”操作和逆向“T+0”操作。
当股价上涨突破压力位后，这个压力位就有效变成支撑位，既然是支撑位，我们又可以转变为顺向“T+0”操作买入点，规律性非常明显，用此方法做“T+0”轻松高效。
“T+0”交易的技巧在于其主要是以技术面和盘口观察为依据，并且以阻力位、支撑位、时间点、量能变化等作为买卖依据。因此，本节所讲的利用支撑位，压力位做“T+0”，实则是根据股价走势判断买入卖出时机，从而更好利用“T+0”这个操作方法。
需要重点提醒读者朋友们的是，所谓的支撑位和压力位，并不是一成不变的，要注意到它们是会相互转换的，所以，在实战中的分析要随时研判这种转换势头。
二、 “T+0”实战技巧：利用均线做T
在本节中，跟我学炒股将告诉你如何将均线高效、快速、简单地应用在“T+0”操作中，你会发现原来均线是有规律的，而且使用起来很简单。
很多股票行情软件都默认MA(移动平均线，简称均线)的参数为：5、10、20、30、60天，我们在“T+0”操作中只使用重要均线。
什么是重要均线呢?
我们所说的重要均线定义是：现在和过去的一段时间里，对股价有明显的支撑或者压力的一条或者多条均线。利用重要均线对个股股价的支撑或压力，我们就可以进行顺向和逆向“T+0”操作。
我们知道，当股价处于调整时期时，交易者就可以通过技术分析做“T+0”来赚取收益，扩大自己的利润，并且享受这种操作带来的莫大乐趣，这带给我们的一个很好的做差价方法。
对于均线操作“T+0”，交易者可以在实战中认真研读，多做分析，不断提高盘感，从而增强自己的盈利能力。
三、“T+0”的实战技巧：半仓做T
在股价的上涨不明确时，交易者采取半仓操作“T+0”是比较明智的，半仓的资金投入，既不会出现重仓持股的风险，也不会错过当前的行情。
在半仓“T+0”操作中，交易者每天都可以完成一次买进和卖出的动作，而持股的资金仅仅是总资金的一半。在价格高位卖出股票，并在价格回落时买进股票，不失为减少损失而扩大利润的好方法。
1、半仓“T+0”操作不会出现重仓持股的风险
即便股价短线杀跌，交易者只有一半的资金会遭受损失。后续完全还可以利用另一半资金抄底买入，并且在价格反弹的高位卖出前期持有的股票，完成一个“T+0”操作。交易者在价格低点抄底买入和价格高位卖出止盈在同一日完成，这样不会放过股价双向波动提供的差价收益。
下面我们来看一个先买后卖的半仓操作例子。
上图是金马股份(000980)的分时图，该股开盘时急剧下跌，最高跌幅至3.75%，是抄底买入的良机，可待尾盘时卖掉前一日买入的股票，完成一个“T+0”的操作过程。
在“T+0”操作过程中，控制好仓位是非常重要的，它是减小风险的重要一环。在控制好仓位的情况下，交易者操作上的风险会减小。
2、半仓持股做“T+0”可降低风险
“T+0”操作方式的优点，一在于充分利用价格波动，二在于交易者能够半仓来投资股票，减少风险。
很多股民在买卖股票的过程中常常重仓持股，殊不知这样做的风险很大，一旦遇到价格大幅下跌的走势，损失必然很大，采取半仓操作的“T+0”操作方式，即便股价短线震荡回调，那么交易者也有另一半剩余资金用来补仓，这样便可以平摊持股成本，减少股价回调造成的损失。
在“T+0”操作方式中，交易者随时进行动态的资金调整，以便应对股价波动的风险。如果股价出现不确定的变化，那么股价冲高可以卖出，而股价下跌可以买进，有助于交易者减少股价波动的风险，增加盈利。
轻仓操作是必要的，可以减少持仓的风险。半仓持有股票造成的损失，用剩余的一半资金来低价补仓买入股票，等待股价短时间内反弹上涨，损失自然被轻松弥补。
在“T+0”的买卖中，交易者在股价低点时买入，自然降低了持仓成本，成本的相对降低，对交易者的盈利至关重要。每一日股市收盘后，交易者持有的股票只用总资金的一半，这就降低了交易者的操作风险。
“T+0”操作可以更灵活地适应股票价格的变动，交易者可以更轻松地抓住价格波动提供的差价利润。
“T+0”是一门技术活，难度高，对股民要求的能力很高。要学好“T+0”，你就需要不断动手操作，就好像学游泳，如果你只看教练示范给你的每一个动作，而不去亲自练习实操的话，你是学不好游泳的。所以要想快速掌握“T+0”技术，就要在实战中多运用，才能到达赢家彼岸。
散户必备的五大硬条件
1、要有信念，坚信学习股票知识是有用的。
从 内心中是要认可学习股票知识和技巧是有帮助的，学习的动力不是由盈亏来决定的。如果是每次亏损了，总结原因是自己对股市不懂，立志要好好学习股票知识，甚 至是买了一些书，到处拜师;但是在股市好转了开始赚钱了，又开始想不学习也没啥，你看我啥都不懂也能在股市中赚钱。这种例子笔者见过太多。所以要审视自己 对于学习股票知识是不是有帮助这个问题的看法。只有坚信学习有用的人才能坚持下来，这也是学习的基础。学习无用论者永远不会是个学霸。
2、懂得坚持，培养兴趣
学 习股票知识是枯燥的尤其是前期看一些股票入门基础知识和经济名词时，很多纯理论的东西接受起来难度比较大，也相对难以理解，这个时候是要坚持下来的，不然 是很难有效果的，渡过这个阶段问题就不大了，后面学习一些方法和技巧，以及复盘的时候都还是比较有趣味的，所以前期是个培养兴趣的阶段，等你开始对股票上 心的时候，它就会成为你的一种习惯，是很难戒掉的。笔者经常把它比作烟瘾，一小段时间不看都会不舒服，坐在电脑旁边或者拿着手机不自觉的就会打开交易软件 看看。厌学者也永远不可能成为学霸。
3、学以致用，善于总结
再多的理论知识都要付诸实践 才行，只有实践才是检验真理的唯一标准。只有自己多做才能发现学习的成果怎么样了，前期小仓位操作，主要是用来学习和熟练方法，要善于总结，失败和成功都 是能够给我们带来经验的，只有多做多总结才能形成所谓的盘感。不要让自己成了书呆子，要做个学霸。
4、学习的过程也是练心的过程
我 们前期操作难免会被股价的波动影响心态，成功了就信心百倍，失败了就灰心丧气。股价涨了开心，股价跌了伤心。我们开始小仓位操作也就是减少因为股价变动对 我们心态的影响，在这种小资金的操作中慢慢熟悉和习惯股价的波动。让我们可以不因股价一时的波动而影响了判断。如果我们开始阶段用大仓位操作就不会这么淡 定了，股价的涨跌都会最大限度的影响我们的心情。
5、不自满
不自满说的是，在前期学习过程中，千万不要因为几次成功的操作就觉得自己已经掌握了股市的精髓，开始盲目的增加自己的资金，这样往往都会造成比较惨痛的教训。所以我们不能自满，我们要对股市保持敬畏的心理，我们要按部就班的合理安排我们的仓位和投资计划。
在学习的过程中千万不要贪多，学习自己能掌握的就好，要做到学习了一种方法技巧就尽量学精了，千万不要成为了‘看啥都会，用啥不精’的老油条。这样也会造成一种现象：学了也没用，我啥都会照样在股市上亏损。如果遇到这种现象了，我们要认真总结，我们是不是真的啥都会?
学 习不会让我们成为每年赚多少倍的人，但是可以让我们认清市场的风险和机会，让我们慢慢地向多赚少亏的路上走去，学习股票不要抱着一夜暴富的心态，它只能让 我们的投资越来越规范，让我们对市场越来越熟悉，让我们对市场不再是欢喜和恐惧两种心态，而是让我们在对市场保持足够敬畏的态度下，有节奏的进行投资。
完美的东西不一定值钱，但稀缺的东西一定值钱！我是“汐羽”，每天分享炒股干货！