你越是坚信能找到时间做完所有事，就越是感觉不到有审视自身，问自己其中某件事是否真的值得花掉生命中的一部分时间的必要。每当遇到某个获取可以放进代办清单或者社交日历中的新项目，你就会特别想要接受它，因为你意识里不觉得需要牺牲其他的任务或机会来给他腾位置。
然后实际上，由于你的时间有限，所以做任何事都需要牺牲——牺牲掉在那段时间里你本可以做的其他所有事情。如果你从未停下来自问这样的牺牲是否值得，那么生活中就不单会自动填入更多事情，还会填入更繁琐乏味的事情，因为这些事从未经过判断是否比其他事情更为重要。
一般而言，这些往往都是别人希望你做的事，这样他们就会变得更轻松，而你也没想过拒绝。借用管理专家吉姆·本森的话，你越是高效，就越是成为“一个用来满足别人期待的无底线的蓄水池”。