慕湘辕札记

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保持力量锻炼，平均3歇1，感觉鼻炎也缓解了不少，睡眠质量提高时间缩短，神清气爽…有些事情真是做了才知道，推荐一本《认知觉醒》

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锻炼持续…需按照游戏方式细化目标，做改进

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力量训练好像真会上瘾…

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11.15 举铁50+，俯卧撑30+，臂力棒50+

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11.14 举铁50+，俯卧撑30+，臂力棒50+

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11.11举铁60，俯卧撑30，臂力棒60

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11.5，举铁30，俯卧撑30，臂力棒60

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11.4，举铁30，俯卧撑30，臂力棒60

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11.3，举铁30，俯卧撑30，臂力棒60

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11.2
1.cpa第一章
2.举铁30，俯卧撑30，臂力棒60

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目前逻辑已经简化到，房地产溢出效应，资金回流股市，所以高估值的不要碰，低估值的大举入市，等待长期牛市的到来…

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价值投资是高段位玩的，起码不至于天天网上发帖给自己打气对抗下跌吧…

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