引言: 那些自律到极致的人,都拥有了开挂的人生。 以为自由就是想做什么就做什么,后来才发现自律者才会有自由。 自律的前期是兴奋的,中期是痛苦的,后期是享受的。 设立具体目标,坚持无一例外原则。 专注于把一...