人到中年,最好的养生方式是什么?
有人提炼了一个九字箴言:不透支,不苛求,不比较。
诚然,到了一定年纪,我们应当学会对生活有所取舍
人到中年才明白,过日子不需要多么盛大的仪式,幸福的真谛,在于内心的自足与坦然。
人生如戏,不必苛求自己的演出完美无缺。
到达不了的高山,远远地看看也好;力所不能及的事情,坦然放弃,何尝不是一种解脱。
放弃追求完美的执念,与平凡的自己握手言和,才是成熟
“30岁之前,要玩命地做加法,让人生有更多的可能性。
30岁以后,这种状态就要收敛起来了,要做一次减法,重新理清自己的人生。”
人到中年才明白,最好的养生其实是断舍离。
戒掉无意义的社交,舍去追求完美的执念,放下与他人的盲目比较