对头
听完奶头乐理论,你的后背有没有发凉,有没有感觉你就是嘴里含着奶头的成年人。
每天花4个小时通过手机看骂街口水仗、肥皂剧、看八卦的人是谁?
提到这里我们就思考一个问题:你有没有被奶头乐?你有没有中了奶头乐的毒?怎么去判断呢?
判断标准:你每天花多长时间在毫无价值的娱乐上。
前几天,一个博主跟我分享他的一个经历:
有一次,晚上他需要收集查阅一个材料,结果呢?
突然蹦出一个新闻,他查着查着就去看新闻八卦去了,最终一个晚上3个小时的时间全部在浏览八卦。
其实,我们每个人都会不知不觉被奶头乐了。
你本来需要做一个正事儿,但是结果去看的都是毫无价值毫无意义的八卦。
你思考一个问题,把这个时间看一本好书,你的收获有多少?你的时间就是被这么偷走的。
我的读者曾经向我吐槽:
晚上一抱着手机,几个小时都不知道干啥,然后就要休息了,日复一日,年复一年,记忆力不好,身体也不好。
这回你得知道,你为啥很久没有任何成长吗?因为你根本没有把时间用在个人成长上。
那我们如何避免低级趣味呢?
1. 规划时间
每天你必须做哪些工作,完成哪些学习的任务,头一天晚上必须写清楚写详细。
案例:
工作结束回家后,吃完晚饭,练瑜伽一个小时,然后2个小时看一本有深度的书籍充电,再上一堂写作课程培养技能,10点半休息。
先用有价值的事情填满你的时间,你才不会把时间浪费在奶头乐的事情上,比如看了3个小时的八卦。
2. 戒掉依赖手机的习惯
前几天我出门坐车,发现公交上80%的人低头玩手机。
很多人一无聊,第一时间是刷手机,久而久之就变成了手机奴。
比如坐车的时间你明明可以看看外面的风景,闲暇的时间你可以去散步,去运动,去跳操等等,但是不要用刷手机来代替你的娱乐。
这种习惯只会让你成为手机的奴隶,让你情不自禁又陷入毫无营养毫无价值的八卦信息中。
3. 培养自己的兴趣爱好
为什么有些人如此依赖刷手机打发业余时间?
因为他们没有高雅点儿的兴趣爱好,比如你可以在业余时间学习跳舞、学习画画、学习乐器、学习书法、学习一种体育运动等等。
你还可以去学习提高你的认知,培养你的技能的课程。
哪一个兴趣爱好,还有学习的课程都比你抱着手机打游戏,刷毫无营养的八卦新闻强。
回到文章开头,现在你发现为什么你觉得你忙,但是没有任何成效了吗?
因为你把时间花在哪里,成功的花就开在哪里。
你把时间花在打游戏上,得到混混沌沌的脑袋,还有高度近视的眼睛。
你把时间花在张家长李家短的视频上,得到的是充满是非的嘴。
你把时间花在阅读一本好书上,你获得的是一个智者的智慧。
成年人最大的自律,管理好自己的时间,远离低级趣味。
高抛低吸高分红
【A:501029;C:005125红利基金特别提示】
华宝标普中国A股红利机会指数证券投资基金(LOF)场内简称“红利基金”基金代码501029(A份额)、005125(C份额)。
本基金是一只颇具特色的指数型基金,也是标普品牌中国A股指数系列在国内首次发行的基金,跟踪标的为标普中国A股红利机会指数(CSPSADRP),是标普全球红利策略系列指数在中国的旗舰指数。
本基金主要采取复制法投资标普中国A股红利机会指数的成份股,追求跟踪偏离度和跟踪误差最小化。
标普中国A股红利机会指数是一只A股红利策略指数,旨在提供投资者在中国投资高红利率股票的机会,同时满足多元化、稳定性和可投资性的要求。
标普中国A股红利机会指数的编制方法如下:
1)样本空间:沪深两市全部有分红的A股股票(非ST、*ST 股)(暂不包含创业板股票)
2)选样方法:
①市值筛选:指数调整参考日的自由流通市值不低于10亿人民币
②流动性筛选:过去6个月的平均日交易额不低于1千万人民币;
③质量稳定性筛选:
a)过去3年的盈利增长必须为正;
b)公司在过去12个月的净利润必须为正。
3)权重设置:股息率加权,且每只股票的权重不得超过3%,单个行业权重不超过33%
4)指数调整:
①每年调整两次样本股,样本股调整时间为每年1月和7月;
②设置30%缓冲区,减少成份股的变动。
华宝标普中国A股红利机会指数证券投资基金(LOF)前十大成份股依次为:唐山港、中南建设、阳光城、大东方、中国神华、宝钢股份、金科股份、京基智农、广汇物流、陕西煤业。
数据来源:WIND,截至2022.3.10
标普中国A股红利机会指数较A股主流红利类策略指数收益率对比
数据来源:WIND,截至2022.3.10
$上证指数(SH000001)$ $红利基金LOF(SH501029)$ $华发股份(SH600325)$
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风险提示:标普A股红利指数(CSPSADRP.CI)基日为2004.6.18,发布于2008.9.11,指数成份股构成根据该指数编制规则适时调整,其回测历史业绩不预示指数未来表现。
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对头
炒股就是个低级趣味
切,人生在世,要及时行乐
找小妹妹是高级还是低级?
不错
人生为何要永无止境的去追求某样东西,从而强迫自己做这做那,自律可是件痛苦的事。人生苦短,做自己即能心安理得又能开心自在的事就行。
肥皂剧是奶头,书法瑜伽就不是奶头?你准备活成啥样?你准备干嘛?奶头的定义是啥?
布热津斯基
多少自称高尚的人,背后都不高尚,而且很阴暗、低级!