我有一法可能有用，今天下午跑步6，7公里，明天继续，后天继续

睡眠要保证的，磨刀不误砍柴工，
脑袋清醒比什么都重要

怕不怕我毒死你？不怕的话，让我给你治治。

因为今年帐单盈利幅度太大，兴奋过度吗

中成药枣仁安神胶囊可以试试。

搞点复方阿胶浆试试呢

换枕头试试

体力劳动跟上了吗？怎么会睡不着的呢