人生变好，从整理自己开始。①整理生活：一个人的房间越整洁，生活往往会越有规律，精神和状态也会越来越积极。②整理情绪：真正厉害的人，懂得整理自己的情绪，心平气和地解决问题。③整理社交圈：择善而交，是一种智慧。