20大中药高手，简单实用有效
1.补阳高手--鹿茸(温肾壮阳，补益精血)
2.补气高手--黄芪(补气升阳，固表止汗)
3.补血高手--熟地(补血养阴，填精益髓)
4.健脾高手--芡实(补脾止泻，益肾固精)
5.补脾高手--白术(健脾益气，燥湿利水)
6.清心高手--莲子(养心安神，补脾止泻)
7.清肝高手--菊花(疏散风热，平抑肝阳)
8.行气高手--枳实(破气消积，化痰除痞)
9.养血高手--当归 (补血活血，调经止痛)
10.活血高手--川芎(活血行气，祛风止痛)
I1.止咳高手--桔梗(宣肺祛痰，止咳排脓)
12.发汗高手--麻黄(发汗散寒，宣肺平喘)
13.泻火高手--黄连(清热燥湿，泻火解毒)
14.清热高手--石膏(清热泻火，除烦止渴)
I5.利咽高手--薄荷(疏散风热，清利头目)
16.祛湿高手--薏苡仁(利水渗湿，健脾止泻)
17.驱寒高手--生姜(温中散寒，回阳通脉)
18.明目高手--决明子(清肝明目，润肠通便)
19.养神高手--枸杞子(滋补肝肾，益精明目)
20.助眠高手--酸枣仁(养心益肝，安神敛汗)
21.黑发高手--何首乌(补益精血，黑发乌须)