今天学习了一个公式：期望=忿恨的前身了解自己的期望，探寻自己内心深处的需求，减少对他人的期望即是减少痛苦。#价值投资# #读书# #雪球星计划# @今日话题 @雪球创作者中心 $弘业期货(SZ001236)$ $远望谷(SZ002161)$ $前沿生物-U(SH688221)$