d8晨跑

昨晚睡眠数据很好，居然打分到了80分，只醒了一次（平时3-5次），深睡比例也升了。也许是昨晚吃保健品缘故，也许是我昨天运动量大，也许只是娃运动量大没有醒

不过anyway值得鼓励。希望今晚能开始早睡d1。