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[腾讯微博分享] 【食疗养生指南：电脑族可以多吃六种食物来防治疾病】对于电脑族而言，每天多呆在电脑面前，或多或少都会有一些电脑病，如果不进行解决，必会伤害身体，所以电脑族可以多吃六种食物来预防和治疗电脑病。网页链接
[腾讯微博分享] 【5种食物可能伤智商 】1.甜食。长期吃糖会危害神经健康。2.酒精。长期饮酒会导致大脑难以形成清晰的思维和记忆。3.油炸食品。油炸过程中产生的某些有害物质会损伤大脑神经细胞。4.过咸食物。大量摄入食盐会影响大脑认知能力。5.加工蛋白质。过度加工的热狗等食物会损害神经系统。@...
[腾讯微博分享] 【养生：11个症状告诉你有大病】俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。网页链接
[腾讯微博分享] 【7个坏习惯易致内分泌紊乱 看看你中了几个?】大白天的就哈欠连连、昏昏欲睡吗?到了吃饭时间却没有胃口、食欲低落吗?其实，人体从饮食到生活作息，甚至精神活力各方面的表现，都与体内的荷尔蒙分泌作用息息相关。网页链接
[腾讯微博分享] 【男性养生：12种食物益于男人荷尔蒙调理身体】据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。网页链接
[腾讯微博分享] 【日常食疗养生必知吃自助餐的八个饮食新概念】先吃卡路里较低的食物，以减少饥饿感，且有助于后来吃高卡路里食物时，食量会自然缩小。建议按下列序进食：冷盘、蔬果→汤→海产→肉类→饭面→甜品。网页链接
[腾讯微博分享] 【6类常见食物标兵 帮ol族挡住电脑辐射】电脑对上班族来说已经成了工作中必不可少的一部分，甚至是“好朋友”的关系。上班族平均每天长时间对着电脑，不仅对眼睛造成一定的伤害，导致视力下降，而且还能导致女性内分泌失调，成为健康的“头号杀手”。网页链接
[腾讯微博分享] 【粗粮是"排毒能手" 推荐8种粗粮 益肠美颜】健康美肤的概念，已经被越来越多的MM所接受，而食疗调理从内养出好皮肤，则是健康美肤的重要途径。粗粮是保护皮肤的天使，其含有的营养物质可以有效加速肠部蠕动，促进通便排毒，减少皮肤问题。网页链接
[腾讯微博分享] 【饮食养生:豆腐加蛋糕6种食物搭配最毁容】这和食物的分类有关，有一种分法是，将食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。网页链接
[腾讯微博分享] 【阳气不足病怏怏11种蔬菜补足你的阳气】春天是万物萌生的时节，人生活在自然之中，与春之阳气相应，机体代谢旺盛。春日养阳饮食宜淡，在饮食上宜选用利于升发阳气又清淡可口富有营养的甘、辛、温之品，少食酸收之味为宜。网页链接
[腾讯微博分享] 【食疗养生常识：多吃含六种元素的食物防辐射最有效】辐射是一种对人体无形的危害物质，往往因为看不见而被很多人忽视。怎样防辐射?日常生活防辐射可以通过饮食法，吃什么防辐射，含有以下六种营养元素的食品都有着防辐射的功效作用。网页链接
[腾讯微博分享] 【常吃五大食物除油解腻助消化】长假之后很多人都会出现腹胀、油腻等一些症状，由于春节餐桌上的美食不计其数，绝大多数都是海鲜、大鱼大肉。节后该如何来去除餐后的油腻感呢，今天就为大家推荐常见的五大食物除油解腻助消化。网页链接
[腾讯微博分享] 【按体质来养生 14种体质女人的调养方】“身体倍儿棒，吃嘛嘛香”，再加上睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强，典型的平和体质。这类人体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，睡眠、食欲好，大小便正常，性格随和开朗。 htt...