回复@happyland0429: 你可以理解为人体肝心脾肺肾等脏器是非常非常高级和精密且成体系的仪器，人吃进去的东西会通过他们进行一系列的生化反应。 你知道光合作用能把二氧化碳变成氧气，那么人体内部生化反应就可以把红糖中某些物质变成气血。我这么解释你应该能理解，也希望你有机缘可以去了解一些中医的理论，其实是很有意思的。P.S.我不是来吵架的，因为我曾跟身边人争辩过我发现没有用，或许只有自己感同身受的时候才能对中西医的认知有所改观。//@happyland0429:回复@赛柏蓝新媒体:谁告诉我，红糖为啥能补血，有没有做过实验？