办公室当中很难有秘密。背后说人坏话，几乎肯定会传出去。这当然不好，甚至会断送职业前途。所以该慎言。
但人要发泄情绪，另外吐槽是拉近双方关系的好手段。
怎么把握吐槽与慎言的关系？
如果泄露，对自己影响很大的事，坚决不说。哪怕酒酣耳热，称兄道弟之时。一时口舌之快，换来无限风险，划不来。
尽可能慎言。吐槽主要是为了发泄，解决不了问题。很多事情往往自己没做好，尽量少抱怨，多反思。
如果确实想吐槽，做好泄露的心理准备。说话先过一道，按“一定会传出去”的标准过滤一遍，省去一些过激的话。
看起来还是少说为妙。那怎么发泄情绪呢？
找个朋友倾诉？其实挺难的。
运动貌似是不太行的，只是转移了情绪，不至于崩，但没解决问题。也许源头就不该那么生气？
突然想到，吐槽的时候，尽量对事不对人（这样就弱化了吐槽的属性，转而强调事情的艰难）