发布于: Android转发:0回复:4喜欢:0
脚冷跑步会伤膝盖吗
引用:
2023-12-24 18:41
晚间步行5公里,完成今日打卡任务。

全部讨论

2023-12-24 18:47

会的。跑前最好预热,冬天更需要。出去跑之前先在家里活动活动,预热。