作者:洞见muye01 生活习惯篇 俞敏洪说:改变人生的,不是大道理,而是小习惯。在好习惯的加持下,每天进步一点,持续精进,就会迎来人生的进阶。反之,任由恶习消耗能量,人就会变得颓丧消极,止步不前,甚至滑落深渊。 人生变好,一定是从养成好的习惯开始的。