一、行情回顾、
美国小非农数据ADP大幅好于预期，导致整个市场对于联储加息的预期加重，因此我们看到昨天国内的多数品种出现了大幅的下跌。这样的情况似曾相识，上个月也是这样，市场如同惊弓之鸟，单一数据显然是支撑不了如此大的洗盘，但是没有办法，做交易就是这样，当下的情况就是最真实的情绪表现。我们还是得做好应该做得风控措施。这里普及下ADP到底是一个什么鬼？小非农又是什么意思？
ADP和非农数据是属于美国的就业数据报告，每个月都会公布一次，规律是每个月第一周的周四、周五公布。ADP是周四公布，非农是周五公布，而且2者的数据比较趋同，所以ADP有小非农之说。但是上个月，也就是5月ADP是大幅好于预期的，可非农却大跌眼镜，在越来越复杂的金融环境下，变化就是最大的不变。就业好了，代表企业生产运营良性，经济进入了上升的正循环的节奏，因此对于加息的预期则会提升。 经过了昨天的大幅调整好，很多品种的短周期的趋势都被破坏了。
目前的市场情况如下：趋势最好的：
生猪的空头形态，但是新品种，我没有参与，也不建议新手做尿素低开横盘一天，近期不破前期的平台位突破，多头趋势依旧确立 操作难度最大板块：黑色。板块中较为安全的品种是螺纹和热卷，关键位置的占据，行情企稳若企稳的话，上看的空间还是有的。 股指：2周走了一个寂寞。大阳之后，盘了2周，看多气氛太浓，市场共识过于一致，成交量持续位于高位。又进入了耐心折磨的煎熬期 农产品：豆一海底探针，有一定的机会。苹果下方开始有支撑油脂：集体阴包阳，回调不破跳空位置，多头趋势依旧没坏。
二、交易持仓和曲线如图
1、程序化
2、主观
三、交易随笔：
说一个童话故事。一只蝴蝶觉得自己身上的色彩没有同伴好看，让上帝帮忙。上帝满足了他的要求，给了他自由选择颜色的权利，只要在自己喜欢的颜色上打个滚，就可以变成什么颜色。小蝴蝶先在红色上打滚，但不想放弃蓝色，又在蓝色上打滚，此时又觉得黄色好，于是所有的颜色上都打了一次滚，最后变成了一只黑蝴蝶，他顿时痛哭流涕，无法接受自己成为一只颜色最丑的蝴蝶。交易中也是如此，我们的痛苦不是来自于没有选择，而是来自于选择太多而无所适从。