汪凡的财富花园·出品
日更1000天，这是日更28/1000
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昨天，我不自觉的加入了两个群，都是被「免费」吸引。
一个是「免费」的读书群。
还有一个群说是免费的写作群。
我心想，反正也每天都要读书写作，找个组织报团取暖吧。
进群后，
读书群要求每天24点前在小打卡的程序里发读书笔记和感受。
写作群要求在他们创建的知识星球里发写作内容，并且根据发布的主题进行命题作文。
第一个主题是”去年今日“。
看到主题后，我就琢磨，去年今日我干啥呢？去年今日我都做了什么？
此刻，1000天打卡的提醒闹钟响起。我一看时间，二十分钟过去了。
我觉察自己当下的行为，不对呀，我为什么要做这些形式的事情呢。无形中消耗了自己的注意力。
这个假期，我手头要处理的事情还有很多。
十几个朋友预约排队等着我的OH卡牌的咨询，系列课程的更新迭代。
想看的书很多，想看的电影很多，想看的纪录片更多。突发发现自己时间并没有那么充裕。
觉察自己，做出决定：退出群，回归到自己的跑道上。
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觉察很重要，时刻保持觉察是对自己行为模式的反思。
觉察是什么。
财富流游戏中有一组牌叫”觉察“，每一个觉察卡牌都会给到内心提示和力量。
比如觉察卡牌中：
”你意识到焦点在哪里，哪里就会放大，于是开始把精力都投射到正面积极的事物之中“
”你意识到只要去创造价值，财富自然就会被吸引而来“
”做任何事情100%投入在当下，是你走出逆流，获得自由的关键所在“
如果说外界的觉察卡牌是对自己的一个提示，那么在生活中保持对自我的觉察就是时刻跳出当下的情景，观察，了解，反省，思考自己的行为，然后做出调整自己的行为模式的动作。
财富流中有一句话叫：推演越多越富有，觉察越多越自由。
是的，时刻保持觉察，内心会更加自由。
比如上面我加入了两个免费读书和写作社群，如果我不跳出来觉察自己的行为，我这两日可能会毫无知觉的把大把时间投入在上面，而偏离我自己的跑道。
因为加入后要遵守纪律，而带来一定的不自由。
自我觉察是观察自我想法的过程。
比如，你可以觉察你此刻自己脑海中不停冒出来的想法。这些小声音，会让你产生内耗和纠结，如果不去觉察这些小声音，会消耗在自己的念头中无法自拔。
比如昨天和朋友聊天，她告诉我说在家里练习毛笔字，但是中间却忍不住要上网去查查别人的毛笔字，然后脑子中就出现，我要写的比他好，结果练习了半天，别人网上上传的大师手笔，自己怎么练习都达不到，然后她就放弃练习毛笔字了。
这时候呀就需要觉察，为什么会去想着比较？这个念头是怎么出来的？
再比如，你怎么找都找不到自己的手机，结果发现原来手机就在床头。此刻要觉察的是自己为什么会慌张的情绪。
这些都是自我觉察。
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觉察会给我们带来内心的自由。
你要意识到，觉察自己，如果你觉察到你的注意力过度投入到疫情等恐慌事情上面，你需要跳出来，问问自己，怎么样可以让自我平静。
就像上面觉察卡牌提示到：你意识到焦点在哪里，哪里就会放大，于是开始把精力都投射到正面积极的事物之中。
保持正念。
还有就是不得不提的投资时候，我们的注意力特别容易过度的放在K线图上。
我印象中有一次，我买阿里巴巴的股票，美股时间是晚上时间，我足足盯着K线图看了一个小时，就是不下单，明明给自己说，今晚无论什么价格都要买，结果过度把注意力投射到了每分每秒的波动中。
这也是我自我觉察反思后，告诉到大家，投资股票也好，投资基金也好。定投是非常好的一个投资方法。
定投前制定好规则纪律，然后严格按照规则纪律来执行。
减少一些外在波动造成的情绪恐慌。
我们往往高估了我们1年能做的事情，而低估了我们十年可以做的事情。
投资是长线价值，时间的玫瑰，需要有一颗耐心的心。
价值投资，财报学习
觉察会给我们自由，是因为觉察自己行为时候，调整自己的行为，你在往后做的觉得就是你内心真正生长出来的决定。
我们人很奇怪，往往别人让我们做的事情，我们不爱负责任。不负责的结果，就是，当结果好，你坦然接受，当结果不好，你可以找一千一万个理由把责任推给别人。或者抱怨别人。
如果是我们自己做的决定，我们才会负责任，当你对自己行为负责的时候，你的内心是从容淡定和具有掌控力的。
你会减少说，你迫不得已这样的话，你会学习到和自己和谐相处的方法。
所以，保持自我觉察是人生自由的第一步。
今日纯音乐：奇迹之山分享给大家，听着音乐，平和平静。
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你今天觉察了吗~
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