一季度的市场由单边下跌到单边上涨，再到最近的震荡中上涨，我基本上是满仓度过的。
按照市场道理和正常的交易计划来说，在年线下方的时候应该要轻仓参与，只是受限于个人的认知水平，我选择了满仓，应该说是运气的成分较高，我在一季度总体上还是盈利的。
可能从零零散散的发言中也能够看到我平时的持仓，绝对大头是高股息银行，其次是沪深300ETF，其他几个大多是走在右侧的个股，这些持仓从我建仓以后，都给我带来了一定的利润，它们可能是我满仓的底气和根源。
但是，我自己在原则上不太喜欢在指数仍处于年线下方的时候满仓的，从最近的交易来看，满仓的行为也确实在一定程度上约束了我的交易。
在一季度快结束的时候，随着指数的大幅反弹，年线似乎是已经触手可及，我的仓位也进行了相应的调整：
首先是高股息的银行在股息率创造近几年新低的时候，除了招商银行还持有外，其他的仓位全部调整到涨幅最好的一只个股上，预计到一季度末会有10%左右的收益，目前看年底的建仓思路和标的是正确的，利润在不断扩大，暂时不进行调整。
第二是在下跌过程和反弹过程中不断增加沪深300ETF的仓位，目前的持仓已经占到总仓位的20%以上。这个主要是判断在持续一年多的下跌以后，沪深300ETF不可能单边长期偏离年线，当指数长期单边偏离年线以后，说明市场上有一种策略在长期赚钱，但是往往这个时候正是这种策略失效的时候，我还是看多指数修复的行情，所以不断加仓。现在的市场走势基本符合我当时的策略预测。
现在唯一的悬念是伴随着指数的不断上涨，年线会不会被突破，突破以后直接向上还是围绕年线进行调整，这决定了我下个季度的操作。
第三是把亏损个股止损。以前的操作往往是亏损的个股不断加仓，想着通过做T或者摊低成本的方式加仓，要把总成本降下来。在一季度彻底对这种方式进行隔离，只做盈利个股，亏损到止损目标的坚决止损，如果一开始方向就做错了那就坚决要认错离场，不能心存幻想。
第四是继续做多盈利个股。我在开年的时候建仓了少数几只股票，对盈利最大的一只（利润率最高）进行了加仓，调整的时候一方面把亏损止损的资金加仓到盈利最大个股上，一方面把银行止盈的资金加仓到盈利最大个股上。目前来看，这个操作思路是正确的，相比于其他几个股票，这个盈利率还是增加最多最快的。
第五是回收利润。以前在成交以后，第一步就是把本金和利润全部投入到新的个股上，现在的想法是哪怕每次交易的盈利只有几个点，也要把利润的一半拿出来存进银行卡，这才是自己真正赚到的钱，每次看到银行卡里的数字有了增长，对市场的焦虑也能够降低不少。
后续如果个股有分红，特别是分红后能够填权的个股和股价已经超过我持仓成本的，分红要坚决存入银行卡。毕竟，证券账户虽然也是我的钱，但很多时候它不属于我，只有到银行卡里的才是真正属于我的钱。存到银行卡里的利润和分红才是我从市场上能够赚到的真正的钱。
对于二季度，目前来看随着政策和市场的发力，数字经济、低空经济、设备更新和家电等机会还在，相关个股拿着就好。如果有可能，会加码电力和资源股。我不懂市场上的热门股，还是先从熟悉的做起。